SUMMER SUN SMOOTHIE

SUMMER SUN SMOOTHIE

Het recept Je kan mij terugvinden in het blad van de Nierpatiënten Vereniging Nederland voor de rubriek ‘doktersrecept’. Elke twee maanden stuur ik een niervriendelijk recept in, passend bij het seizoen van dat moment. Niervriendelijk betekent zoutarm, oftewel minder...
Mexicaanse tortilla’s

Mexicaanse tortilla’s

Het doktersrecept Je kan mij terugvinden in het blad van de Nierpatiënten Vereniging Nederland voor de rubriek ‘doktersrecept’. Elke twee maanden stuur ik een niervriendelijk recept in, passend bij het seizoen van dat moment. Niervriendelijk betekent zoutarm, oftewel...
Havermout-banaan pannenkoekjes

Havermout-banaan pannenkoekjes

Het recept Je kan mij terugvinden in het blad van de Nierpatiënten Vereniging Nederland voor de rubriek ‘doktersrecept’. Elke twee maanden stuur ik een niervriendelijk recept in, passend bij het seizoen van dat moment. Niervriendelijk betekent zoutarm, oftewel minder...
Pastei met Jackfruit groenteragout

Pastei met Jackfruit groenteragout

Prijs per persoon: €3,25 Ingrediënten 4-6 personen2 sjalotten4 tenen knoflook500 gr wortels250 gr paddenstoelenmix (met name oesterzwammen)50 gr ongezouten roomboter50 gr bloem350 ml groentebouillon natriumarm100 ml halfvolle melk1 blik Young jackfruit (nangka)3...

CROISSANTDEEG PIZZA VAN MARLOES

Prijs voor 2-3 personen: €6,50 Bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten 2 personen1 ui3 stuks paprikamix, gebruik minimaal 2.150 gram kipreepjes of kipfilet1-2 eetlepels Euroma Turkse kruiden shoarmaOlie1 rol croissantdeeg voor 6 personen4 eetlepels jong belegen kaas...

KETJAP GEHAKTBALLETJES MET PITTIGE BOONTJES VAN YVETTE

Prijs 4 persoon: €7,95Bereidingstijd: 30-45 minuten Ingrediënten 300 gram mager rundergehakt of kipgehakt 2 eetlepels ketjap4 tenen knoflook1 theelepel mosterd De maand juli is een lange maand met maar liefst 31 dagen. Het zesde Burger Budget Recept heeft voor mijn...