Ei Muffins

Voor 1 persoon / 2 ei muffins:

  • 1/4 paprika
  • 2 cherrytomaatjes
  • 1 ei
  • Snufje zout
  • Snufje peper
  • 4 kleine mozzarellabolletjes
    • Muffin bakvorm
    • Kwast
      • Verwarm de oven voor op 180 graden.
      • Was de groenten.
      • Snijd de paprika: eerst in reepjes, daarna in kleine blokjes.
      • Snijd de cherrytomaatjes in achten.
      • Snijd andere groenten (als je die gebruikt) in kleine stukjes.
      • Breek het ei in een kommetje en kluts het met een vork.
      • Voeg een snufje zout en peper toe en roer door.
      • Doe alle groenten en de mozzarellabolletjes bij het ei.
      • Roer alles goed door elkaar.
      • Giet het mengsel in een ingevette bakvorm (of muffinvormpjes).
      • Bak de eimuffin ongeveer 15–20 minuten in de oven, tot hij stevig en goudgeel is.
      • Laat even afkoelen en smullen maar!

     

    Meld je nu aan!

    De Voedingsbuddie is dé plek voor betaalbare en gezonde voeding. Ontdek ons aanbod en maak vandaag nog een verschil in jouw leven.