Bonen Brownies

Voor 1 bakblik of 12 cupcakes:

  • 1 blik = 380 gr. zwarte bonen
  • 50 gr. boter
  • 3 eieren
  • 25 gr. cacaopoeder
  • zout
  • 1 tl. vanillepoeder
  • 140 gr. rietsuiker
  • 150 gr. pure chocola
  • 60 gr. zoute pinda’s
  • Granaatappelpitjes, aardbeien of ander seizoensfruit
    • Vergiet
    • Steelpan
    • Kleine schaal
    • Ovenschaal of cupcake bakvorm

      • Verwarm de oven voor op 180 °C.
      • Pak een vergiet en doe daar de bonen in. Laat ze uitlekken.
      • Smelt de boter en laat iets afkoelen.
      • Mix de bonen samen met de eieren tot een glad mengsel. Voeg boter, cacao, zout, vanillesuiker en suiker toe. Roer alles tot een glad beslag.
      • Breek de chocola in stukjes en smelt voorzichtig au bain maire.
      • Giet de chocolade bij het beslag en roer het snel door elkaar. Giet het beslag in een ingevette ovenschaal. Verdeel de pinda’s er gelijkmatig doorheen.
      • Bak ongeveer 20 tot maximaal 30 minuten in de oven of tot de brownies licht gaar zijn.
      • Garneer met het fruit.

     

     

    Meld je nu aan!

    De Voedingsbuddie is dé plek voor betaalbare en gezonde voeding. Ontdek ons aanbod en maak vandaag nog een verschil in jouw leven.